Твоє дихання —
твоя сила
"Йога — це не про гнучкість тіла, а про гнучкість розуму. Не про досконалість пози, а про досконалість моменту."
Для початківців
Досвідчені практики
Внутрішня гармонія
Intravolyn — це простір, де ти можеш бути собою
Ми створили місце, де йога стає не просто фізичною практикою, а подорожжю до себе справжнього. Без змагання, без порівнянь — лише ти та твій внутрішній ритм.
Індивідуальний підхід
Кожна практика адаптується під твої потреби
Комфортна атмосфера
Простір без засуджень та очікувань
Цілісний розвиток
Тіло, розум та душа в гармонії
Знайди свій напрямок
Різні стилі йоги для різних потреб. Від спокійної медитативної практики до динамічних потоків — обери те, що відгукується твоєму серцю.
Хатха йога
М'який та усвідомлений підхід. Статичні пози, глибоке дихання, повна присутність у моменті. Ідеально для початківців.
- • Повільний темп
- • Фокус на дихання
- • Розвиток концентрації
Віньяса флоу
Динамічні послідовності, де рух синхронізується з диханням. Плавні переходи між позами створюють медитацію в русі.
- • Динамічні переходи
- • Кардіо ефект
- • Творчість у послідовностях
Медитативна йога
Глибока внутрішня практика з довгими утриманнями поз, пранаямою та медитацією. Шлях до внутрішнього спокою.
- • Довгі утримання
- • Техніки дихання
- • Глибока медитація
Обери свій ритм практики
Гнучкі варіанти абонементів для будь-якого стилю життя
Пробне заняття
Познайомся з нашою студією та знайди свій стиль практики
- ✓ Одне заняття на вибір
- ✓ Консультація інструктора
- ✓ Рекомендації по практиці
Місячний абонемент
Регулярна практика для стабільного розвитку
- ✓ 8 занять на місяць
- ✓ Всі напрямки йоги
- ✓ Персональні рекомендації
- ✓ Підтримка в чаті
Безлімітний
Повна свобода у виборі занять та часу практики
- ✓ Необмежена кількість занять
- ✓ Пріоритетний запис
- ✓ Майстер-класи включено
- ✓ Індивідуальні консультації
Що дає тобі йога в Intravolyn?
Емоційна стабільність
Регулярна практика допомагає знаходити внутрішній спокій навіть у складних життєвих ситуаціях
Фізична гармонія
Поступовий розвиток сили, гнучкості та витривалості у власному ритмі
Ментальна ясність
Практика медитації та усвідомленого дихання розвиває концентрацію та спокій розуму
Спільнота
Знайомство з людьми, які поділяють цінності усвідомленості та особистісного зростання
Готовий почати свій шлях?
Залиш свої контакти, і ми допоможемо обрати найкращий варіант для твоєї практики
Знайди свій простір для дихання
В Intravolyn кожен крок на килимку — це крок до кращого розуміння себе. Почни свою подорож вже сьогодні.